Getting My கம்பு தானியத்தின் மருத்துவ குணங்கள் To Work

Getting My கம்பு தானியத்தின் மருத்துவ குணங்கள் To Work

Blog Article

குடிப்பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நீக்க, கொதிக்கும் தண்ணீரில் சிறிது வில்வம் இலைகளை போட்டு, மல்லி விதைகள் மற்றும் தனியாவை நன்றாக இடித்து அதன் தூளை வேகும் வில்வ இலைகளுடன் சேர்த்து அருந்தினால் போதைப் பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நீக்கிவிடலாம்.

பாலக் கம்பு புரோட்டா தேவையான பொருட்கள்:

காரமாக தொட்டுக் கொண்டால் காம்பினேஷன் அருமையாக இருக்கும். கம்புக் கஞ்சி, கம்பு சாதம் சாப்பிட அடம் பிடிப்பவர்கள் கூட இந்த சுவையான கம்பு சப்பாத்தியை விரும்பி உண்பர். இது இரும்புச் சத்து நிறைந்த ஒரு உணவு!

ஜீவனாம்சம் என்றால் என்ன.? ஜீவனாம்சம் கோர என்ன தகுதி.?

Tags10 great things about kiwi fruit10 great things about kiwi fruit in tamilகர்ப்பிணிகள் கிவி பழம் சாப்பிடலாமாகிவி பழத்தின் தீமைகள்கிவி பழத்தின் மருத்துவ குணங்கள்கிவி பழம்கிவி பழம் சாப்பிடுவது எப்படிகிவி ப்ரூட்டிராகன் பழம் நன்மைகள்

இதனால், உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து, ஆக்ஸிஜன் சீராக கிடைக்கும்.

பருக்கள் வராது, சரும பிரச்சனைகள் நீங்கும்

பீட்ரூட் ஜூஸ் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

சிறுதானியங்கள் ஆதார விதை சோளம் கம்பு:

கம்புவில் நார்சத்து உள்ளதால் அவர்கள் கம்பு பயிறு கொண்டு செய்யப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதால் நீண்ட நேரம் பசிஎடுக்காமல் இருக்கும், இதனால் அவர்களின் உடல் எடை குறையும்.

காலனித்துவ காலத்தில் சிலம்பம் பயிற்சி சற்று குறைந்தாலும், சுதந்திரத்திற்குப் பின்னர் மீண்டும் புத்துணர்வு பெற்றது.

. நமது பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது இந்த பழத்தில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் இருப்பதால் நம் இதயத்துடிப்பை சீரான நிலையில் துடிக்க உதவி செய்கிறது.

அடிக்கடி வெந்நீர் குடித்து வரும் போது, முடி நன்றாக வளர்வதோடு , முடியின் வேர்கள் சுறுசுறுப்பாகி முடி வளர்வதற்கு வழிவகுக்கும்.

பிரைம் வீடியோ ராஜ் மற்றும் டிகே இயக்கத்தில் "சிட்டாடல் ஹனி பன்னி"படத்தின் அதிரடி டிரெய்லர் வெளியீடு!Click Here